Primal Blueprint : přeprogramujte své geny pro optimální váhu, dokonalé zdraví a neomezenou energii /
Stravovací návyky a paleo jsou ale pro Marka Sissona jen jedním z deseti principů, kterou vedou k trvalému zdraví. Pomalý pohyb několik hodin týdně, občasný trénink výbušnosti, posilování s těžkými břemeny, odpočinek na slunci a hra - Primal Blueprint přenáší do dnešních dnů nejen stravu paleolitick...
| Hlavní autor: | Sisson, Mark, 1953- |
|---|---|
| Další autoři: | Pavelka, Jakub |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
V Praze :
Blue Vision,
2014
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Témata: | |
| Konspekt: | 613.2 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|