Buďte v 50 fit jako ve 30 /
Komplexní šestiměsíční tréninkový silový trénink s mnoha obměnami a variantami pro fit tělo po padesátce.
| Hlavní autor: | Tschirner, Thorsten, 1971- |
|---|---|
| Další autoři: | Richter, Martin |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Brno :
Kazda,
2023
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Komplexní šestiměsíční tréninkový silový trénink s mnoha obměnami a variantami pro fit tělo po padesátce. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Přeloženo z němčiny Na obálce pod názvem: s testem biologického věku, posuňte ručičky biologických hodin zpět - pomocí 15minutového svalového tréninku Obsahuje rejstřík |
| Fyzický popis: |
127 stran : barevné ilustrace ; 20 cm |
| ISBN: |
9788076701403 |