Cvičíme na minitrampolíně : Balance Swing - nová metoda pro pocit pohody a štěstí /

Autorky vytvořily koncepci Balance Swing, kdy lze pomocí cvičebních prvků dosáhnout harmonie těla a mysli. Účinky klasického cvičení pro zdraví se kombinují s prvky jógy a pilates. Hlavním těžištěm programu je trénink rovnováhy, která je předpokladem zdraví, pohody, vyrovnanosti a větší životní ener...

Celý popis

Hlavní autor: Hyna, Yvonne
Další autoři: Schönfelder, Annett, Bezděková, Alena
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Ikar, 2013
Vydání: Vyd. 1.
Témata:
Konspekt: 796
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!

Podobné jednotky